11 Ting bare noen med endometriose forstår | Forebygging

Getty Images

Da Michelle Johnson ble diagnostisert med endometriose, trodde hun at hun hadde influensa.

"Winters her i Chicago er brutale, sier hun. "Så da jeg fant meg veldig trøtt og sløv med dårlig feber, trodde jeg det var bare været."

Hun endte opp i ER etter at feberen slo 104 ° F. Etter 9 timer med tester for livstruende bekymringer som et revet tillegg, fant hun ut at hun faktisk hadde stadium 4 endometriose. Endometrialvekst hadde blitt så stor at de presset på nyrene, noe som begrenser strømmen av urin, noe som hadde ført til en nyreinfeksjon som forårsaket himmelhønefeber. Hun hadde hatt stadig tunge og hyppige perioder, men hun trodde det var "en del av å være kvinne", sier hun. Det var ikke: "Legene gjettet at jeg hadde hatt endometriose i minst 10 år, ukontrollert, utiagnostisert." Hun var 33.
MER: 5 grunner det gjør vondt der

En liten endometriose 101 for de ukjente: Celler som vanligvis vokser i livmorskinnet, kalt endometrium, kan ende opp på andre steder , hvor de egentlig ikke hører hjemme, sier Marc R. Laufer, MD, en Harvard professor, gynekologsjef i Boston Children's Hospital, og direktøren for Boston Center for Endometriosis. "Disse cellene implanterer på de andre stedene og forårsaker smerte hvis de blir ubehandlet eller udiagnostisert." Magazine + 12 GRATIS gaver.) Hold dette feltet tomt Skriv inn e-postadressen din

Du kan når som helst melde deg av abonnementet.

|

Det er fordi de vokser og bløder - som om de fortsatt var hjemme i livmoren. "Hver gang en kvinne har en periode, er det disse mikroperioder som skjer," sier Tamer Seckin, MD, en spesialist innen endometriose i privat praksis i New York og medgrunnlegger og medisinsk direktør i Endometriosis Foundation of America. Immunsystemet er endret på en eller annen måte hos kvinner med endometriose, slik at uansett hvor mye hevelse og betennelse kroppen sender til bekkenhulen for å forsøke å rense blodet som ikke tilhører, er de implanterte cellene fremdeles i stand til å trives, handler nesten som kreft på mange måter. Vekst på eggstokkene, kalt endometriomer eller sjokoladecyster, kan permanent skade en kvinnes fruktbarhet. Cyster kan vokse på tarmene, blæren eller, sjeldnere, infiltrere lungene enda.

Det er tonn vi fortsatt ikke vet om hvorfor dette skjer, men den overveiende teorien kalles retrograd menstruasjon. Tanken går hver måned når en kvinne menstruerer, noe av blodet som forlater livmoren, rømmer inn i bekkenhulen som omgir reproduktive organer i stedet for å forlate kroppen. Men vi-frustrerende - vet ikke hvorfor en kvinne vil oppleve retrograd menstruasjon i utgangspunktet. Det ser ut til å være en genetisk kobling i noen tilfeller; Hvis kvinner i familien din alltid har hatt smertefulle perioder, er det verdt å vurdere diagnosen før du skriver bort smerten din som en familie arv.

MER:

13 måter å senke blodtrykket naturlig Vi vet at endo kan begynne på en jentes aller første periode, og at det mest åpenbare symptomet er smerte med menstruasjon "i omfanget av killerkramper", sier Seckin. Endometriose er på ingen måte "bare" kramper (mer om det på en sekund); Ikke bare er smerten ødeleggende alvorlig, det er også ofte ledsaget av kvalme, oppkast, forstoppelse, ryggsmerter, smerte under sex og spesielt tung menstrual blødning.

En av de største utfordringene for leger, sier Laufer, er det ingen vei å teste for endometriose i sine tidligste stadier; det vises bare på skanninger når det er avansert, noe som gjør at fruktbarheten blir enda vanskeligere, sier han. En del av det han og hans Boston Center for Endometriosis-kolleger forsker på er kirurgifrie måter å diagnostisere sykdommen tidlig på.

MER:
9 svært effektive løsninger for gjærinfeksjoner I mellomtiden, hvis vi skal hjelpe 6 til 10% av reproduktive kvinner med endometriose, må vi slutte å være så hush-hush om det. Hva er vi redd for, en liten periodespakke? PSH. Her er noen av de mange tingene som bare en kvinne med endo virkelig forstår. Bli kjent med deg slik at du kan være en bedre venn, eller skjønner at du trenger behandling selv.

Endosmerter er ikke en "vanlig del av å være kvinne", så det vil ikke være noe av dette "sug det opp" tull. Takk, skjønt.

gettyimages-470547816-killer-cramps-staras.jpg

Getty Images

Før du sier, "Oh, jeg har også dårlig kramper!" vurder Amy Dags erfaring å finne ut at hun hadde endometriose: "I løpet av året etter at jeg dro av pillen, ble hver måned min verre verre enn måneden før. En måned tilbrakte jeg i utgangspunktet 2 dager på badet gulvet, ikke å flytte eller spise eller drikke, sier den naturopatiske legen, nå 41, Hun var bare 27 da, og da hun hadde operasjon bare dager senere, fjernet legen sin en endometriom på størrelse med en grapefrukt. "Jeg ble tilbudt alle smertestillende på blokken fordi jeg bare hadde operasjon," sier hun, "men det smertestillende nivået var
ingenting sammenlignet med mengden smerte jeg hadde vært i tidligere." Så mange som 70% av kvinnene har litt kramper med en periode minst en gang om gang, sier Seckin, men det er ikke mange kvinner som har kramper så alvorlige at de krever narkotisk smerte meds eller må være hjemme fra jobben. "Så mange unge jenter og unge kvinner er spesielt å sette opp med smertefulle perioder og ikke få den hjelpen de trenger fordi de tror de skal håndtere det," sier Day. "Hvis en ung jente føler seg ulempet på en eller annen måte i en smertefull periode, er det ikke riktig", sier Laufer.

MER:

7 Grunner du er lei hele tiden Og vær så snill å spare oss "bare bli gravid "virksomhet.

gettyimages-172971573-get-pregnant-paul-velgos.jpg

Getty Images / Paul Velgos

" Jeg ville ikke være på kraftige stoffer, så jeg ba om det mest naturlig behandling tilgjengelig, og jeg ble fortalt at jeg skulle få en baby, sier Day. "Jeg var 28 år gammel, ikke klar til å starte en familie og fortalte for en medisinsk behandling å bringe et annet menneske inn i denne verden som jeg må ta vare på og øke ?!" Alvorlig, folk: Ikke den største grunnen til at vi noen gang har hørt å ha barn.
Ja, gravid kan redusere noen endosymptomer. Med en bolle i ovnen er en kvinnes progesteronnivå høyere, og fordi endometriose dannes av østrogen, kan overskuddet av progesteron undertrykke sykdommen. Det er slik at hele dette "bare blir gravid", har sannsynligvis begynt. Men det er ikke en kur. Nine måneder senere kommer symptomene tilbake i de fleste kvinner, og hun skal få en baby til å ta vare på.

Det forutsetter selvsagt at en kvinne med endometriose selv kan bli gravid til å begynne med. Et sted mellom en tredjedel og en halv kvinne med endo vil ikke kunne, fordi deres reproduktive organer vil bli så skadet av sykdommen. Blant kvinner som allerede vet at de er infertile, vil 20% sannsynligvis ha endometriose og ikke vite det, sier Laufer, "enten fordi de ikke har følt symptomene eller normaliserer symptomene."

Når Day

var klar til å starte en familie, fant hun at hun ikke kunne. MER:

11 Høye effektive løsninger for isjias Å få en hysterektomi er en siste utvei, i beste fall.

Siden endometriose stammer fra livmoren, det er litt fornuftig å anta at livmorhinnen ville fjerne problemet. En hysterektomi kan være effektiv for å redusere smerte, men det er fortsatt ikke en kur, da cyster kan vokse på et hvilket som helst antall andre organer. Håpet er å unngå hysterektomi, sier Laufer. Han har behandlet tenåringer som ble fortalt at de trengte operasjonen rett og slett fordi deres tidligere leger var frustrert av deres mangel på alternativer. "Man bør alltid oppsøke en annen mening og vurdere noe mindre radikal," sier han.
I tillegg vil mange kvinner med endo fortsatt ha muligheten til å prøve å bli gravid når de er klare. "Jeg ville på et tidspunkt prøve å få barn, så for meg var en hysterektomi ikke et alternativ," sier Johnson, selv om leger oppfordret henne til å vurdere det. "De var påtrengende med det, jeg visste at jeg måtte finne et alternativ." Hun er 40 nå, og fortsatt håpløs. «Jeg planlegger fortsatt å få barn, det er definitivt fortsatt i kortene for meg,» sier hun. "Hvis jeg finner det ikke mulig, er adopsjonen veldig mye et sterkt andre alternativ."

Det bør være hyppige flygerpenger i operasjonen ...

gettyimages-530685035-kirurgi-caiaimage-martin-barraud.jpg

Getty Images / Martin Barraud

Den beste mulige behandlingen for endometriose starter med excisionskirurgi, Seckin sier, som fjerner veksten og deres røtter. (Et annet alternativ er ablation, en prosess som i hovedsak brenner av lesjonene med en laser, slik at røttene blir intakte. Det bør egentlig bare brukes i de tidlige stadiene av sykdommen, hvis i det hele tatt.) Men fordi noen endometriose er enten vanskelig å se eller vanskelig å aksessere fullstendig (eller begge deler!), noen ganger får operasjonen ikke alt, eller endometriose kommer tilbake, og det kan være nødvendig med en andre, tredje, hakke, syvende kirurgi. Dag har hatt to operasjoner, 11 år fra hverandre. Johnson, en lisensiert massasje terapeut, har også hatt to, og sier at noen av kvinnene hun jobber med som en talsmann for Endometriosis Association har hatt så mange som 10.
... Men kirurgi er heller ikke en magisk kule.

Kirurgi hjelper, sikkert, men det er ingen kur. "I tankene var endometriose denne globen av noe," sier Johnson. Hun, som mange, antok når globen var ute, ville livet gå tilbake til det normale. Ikke bare var det for farlig for hennes andre organer å fjerne 100% av hennes endometriose, hun har også hatt en gjentakelse. «De tar det ut, men du har fortsatt en menstruasjonssyklus som feeds sykdommen,» sier hun.
Derfor bruker mange kvinner hormonell behandling, enten det er en p-piller eller vaginalringen, å "slå av" menstruasjonssyklusen for å holde dvelende symptomer under kontroll, sier Laufer. På kontinuerlige hormoner vil en kvinne ikke ha en vanlig periode, og bør derfor ikke ha endosmerter forbundet med den. Eksperter anbefaler hormonelle medisiner til en kvinne er ferdig med å ha barn. Når fruktbarheten ikke lenger er bekymring, kan hun deretter revurdere behandlingen basert på hvor dårlig smerten fortsetter å være. Ved overgangsalder har nedgangen i østrogen tendens til å føre til en nedgang i endometrioseproblemer, sier Laufer, men smerte kan også fortsette senere i livet. "Ingenting i denne sykdommen er svart og hvitt", sier han.

Mange kvinner med endometriose stole på reseptbelagte smertestillende midler - ingenting annet duller smerten nok til at de kan fortsette med hverdagen. Men Seckin er bekymret for avhengighet til noen av disse kraftige stoffene; i omsorg for mindre erfarne leger, blir noen kvinner fortalt at det ikke er noe annet alternativ, og er i utgangspunktet mobbet til å ta meds, som de kommer til å stole på.

MER:

8 ting som skjer når du endelig slutter å drikke kostholdsoda Dette ubehag som snakker om gisp! -perioder blir så gammelt.

I mange sirkler er det fortsatt tabu for å snakke om blødninger og vaginer og uteruser. Men vi ville ikke vike vekk fra å diskutere endometriose hvis vi kalte det, sier en immunforstyrrelse, sier Day. Kvinner med endo ofte behandler kommentarer at de ikke ser syk ut. "Det er ikke en sykdom du kan se," sier Laufer. "Du kan ikke se at en kvinne har dette, men hun lider." Det er en gjennomgripende forstand at misforståelsen av endometriose stammer fra den gamle foreningsmenstruasjonen, med å være en eller annen måte skitten eller dårlig, sier Seckin. Noen leger behandler smertefulle perioder som et symptom på et underliggende psykologisk problem. Det går kanskje ikke bra i skolen for en tenåringspike, og hennes lege innebærer at hennes klager er en unnskyldning for hennes dårlige karakterer. "Det er en kulturell misforståelse at når det er smerte med en periode, er det alt i en kvinnes hode", sier han.
Det gjør absolutt dating ekstra vanskelig, sier Johnson. Ikke bare er endo en hovedårsak til infertilitet, for mange kvinner er det ledsaget av uopphørlig blødning og smerte så ille at det kan gjøre sex nesten umulig - og hvilken kvinne ønsker å bringe

den

opp på en tredje date? Johnson sier mange kvinner hun har jobbet med fortell historier om å få vennsone etter å ha endometriose snakk med en tidligere interessert fyr. "Det er vanskelig å finne en omsorgsfull og medfølende partner," sier hun. MER: 6 Alternative leger du bør vurdere å se

Ja, du kan snakke tilbake til legen din ... Kvinner med endo vet at det kan ta litt tid å finne noen som virkelig lytter, men de vet også at det er verdt det. Johnson sier at hun er "sparket" rundt tre forskjellige doks. To år etter operasjonen, som fortsatt hadde å gjøre med ubehagelig smerte, ble hun fortalt av hennes omsorgspersonell at de ikke visste hva annet å gjøre. "De hadde utmattet alle mulighetene fra deres begrensede kunnskap om sykdommen," sier hun. Hun ble igjen for å finne en endospesialist selv ved hjelp av elektroniske støttegrupper.

Selv noen obgynner forstår ikke alltid alvorlighetsgraden av endometriose smerte. "Det er synd, men gynekologer mangler denne sykdommen hele tiden," sier Seckin. Han foreslår å lete etter noen som spesialiserer seg på endometriose spesielt. "Hvis du blir blåst av av din første lege, gå til en annen lege," sier Dag.
MER:

9 Påvist måter å miste stædig magefett

... Men det kan føles veldig isolerende. Gettyimages-148199104-isolerende-depresjon-colin-hawkins.jpg

Getty Images / Colin Hawkins

Fortales av hennes leger at de ikke visste hva annet å prøve var "veldig nedslående," sier Johnson. Hun begynte å gå til terapi for klinisk depresjon, som hun senere lærte ikke var uvanlig blant kvinner med endometriose. "Hvis jeg må leve med dette, og jeg kan ikke engang få en konsistent lettelse, hvis dette er hva livet mitt har blitt redusert til, hvis legen ikke kan hjelpe meg, hva skal jeg gjøre?" Hun husker å tenke. Det kan føles altomfattende, sier hun, og det er ikke uvanlig for kvinner med endometriose å avslutte sine egne liv. "Det er ikke vanskelig å spiral inn i det mørke stedet."

Faktisk har kronisk smerte av
noen årsak vært knyttet til høyere depresjonsnivå og selvmord. "Mange kvinner er deprimerte fordi ingen forstår," sier Seckin. "Legene må ha mer medfølelse, mer empati."
Som om smerten ikke var dårlig nok, er det noen ganger helt uforutsigbar, fordi det alltid er gøy. Etter 3 eller 4 måneder symptomfri er du kjører høyt, trygg på at du har slått et hjørne på en eller annen måte. Da sier Johnson, du kommer til å jobbe og begynner ikke å bløde "raskt, plutselig og aggressivt." Kvinner med endometriose lærer å alltid være forberedt, enten det betyr å stanse hygienebind, smertestillende piller, kluter eller de praktiske blekk-på-farten pennene i vesker og treningsposer, sier hun. På grunn av endos uforutsette natur blir det stadig i veien for kvinners sosiale liv, sier hun. "Du kan lage planer om å gå ut. Du har kjøpt billetten, du har antrekket - men om morgenen blir du slått med en oppblåsning, og du kan ikke gå." MER:

5 tegn du ikke får nok vitamin D
Å spise godt og få nok søvn er ikke omsettelig.

gettyimages-460664221-eating-well-tonic-photo-studios-llc.jpg Getty Bilder

Etter operasjon og sammen med hormoner anbefaler eksperter at vi nærmer oss endometriosepleie fra alle vinkler: En helhetlig tilnærming til behandling kan inkludere å jobbe med en fysioterapeut for å begrense bekkenpine, vedta et antiinflammasjons diett, til og med akupunktur, sier Seckin.

Dag fortalere for ren livsstil: Hun velger for grønne rengjøringsmidler, spiser økologisk og holder stress i sjakk til stille betennelse og smerte. Johnson sier at selv om litt mild trening kan hjelpe til med smerte, blir det noen ganger aktiv, forverrer det eller bringer ny blødning.

Vi kan ikke si det nok: Det er ingen kur.
Har vi gjentatt dette nok enda ? Kirurgi kan redusere noen symptomer, og medisiner kan også hjelpe, men ingenting gir endo å hvile for godt. "Det er fortsatt noen uuttalte oppfatninger om at operasjoner og medisiner vil få denne tingen til å gå vekk, sier Johnson. "Du må omdefinere hva som er normalt for deg. Det vil aldri se ut som det gjorde før diagnosen din, og det er utrolig frustrerende."

Gynekologisk Helsehormonal Helseforbedring

Anbefaler
  • Helse: Gjorde Angelina Jolie det riktige valget? | Forebygging

    Gjorde Angelina Jolie det riktige valget? | Forebygging

    Dave J. Hogan / Getty Images Den gjennomsnittlige kvinnen har om en 12% sjanse for å utvikle brystkreft på et tidspunkt i hennes levetid. Hun har omtrent en 1,5% sjanse for å utvikle eggstokkreft.
  • Helse: 10 Merkelige fakta om smerte, forklart | Forebygging

    10 Merkelige fakta om smerte, forklart | Forebygging

    PM Bilder / gettybilder Når du stubber tåen eller knær på låret i kanten av spisebordet, vet du nøyaktig hvorfor du er vondt.
  • Helse: DDT knyttet til brystkreft i sin første studie Forebygging

    DDT knyttet til brystkreft i sin første studie Forebygging

    Orlando / Getty Bilder Den amerikanske regjeringen forbyttet DDT for mer enn 40 år siden, men en ny studie viser at det kraftige insektmiddelet fortsatt fremmer oss.
  • Helse: Denne kvinnens reise for gjenoppretting fra kronisk betennelse vil inspirere deg i dag Forebygging

    Denne kvinnens reise for gjenoppretting fra kronisk betennelse vil inspirere deg i dag Forebygging

    Tammy Pfeiffer, 55 år, opplevde konstant smerter i ledd og nakke, muskelsår, følelse av puffiness, sløret syn, tretthet (og mental tretthet), daglig hoste, vedvarende oppblåsthet og problemer som balanserer på grunn av kronisk betennelse.
  • Helse: 12 Enkle måter å forbedre minnet | Forebygging

    12 Enkle måter å forbedre minnet | Forebygging

    Shutterstock Det er ingen tid som nåtiden for å vedta de beste hjerne- 21 måter å mate hjernen din Velg minst to tips nedenfor for å inkludere i livet ditt, og slipp løs fordelene. Men jo mer du legger til, jo bedre. Heldigvis er disse 12 hjernestyringsstrategiene enklere enn du kanskje tror.
  • Helse: 6 Helseproblemer Migrene øker risikoen for | Forebygging

    6 Helseproblemer Migrene øker risikoen for | Forebygging

    Getty Images / Jamie Grill Ugh , en annen migrene. Ikke igjen! Hvis du er en av de 36 millioner menneskene som lider av migreneangrep, hvorav tre fjerdedeler er kvinner, er trusselen om smerte konstant, frustrerende og ofte svekkende.
  • Helse: 11 Ting bare noen med endometriose forstår | Forebygging

    11 Ting bare noen med endometriose forstår | Forebygging

    Getty Images Da Michelle Johnson ble diagnostisert med endometriose, trodde hun at hun hadde influensa. "Winters her i Chicago er brutale, sier hun. "Så da jeg fant meg veldig trøtt og sløv med dårlig feber, trodde jeg det var bare været." Hun endte opp i ER etter at feberen slo 104 ° F.
  • Helse: Matkurer for diabetes Forebygging

    Matkurer for diabetes Forebygging

    Da Lynn Risor, 49, Albuquerque, NM, ble diagnostisert med type 2 diabetes under en rutinemessig kontroll sist sommeren ble hun skremt. Hun hadde sett førstehånds hvordan det kan ødelegge helsen din og redusere livskvaliteten din, fordi to av hennes store tanter hadde slitt med sykdommen.
  • Helse: 6 Ting en fekal test kan fortelle deg om helsen din Forebygging

    6 Ting en fekal test kan fortelle deg om helsen din Forebygging

    Jull1491 / Getty Images Folk er besatt av poop. Hvorfor flyter det? Hvorfor varierer farger og konsistenser, og er det normalt? (Her er 7 ting som din poop sier om deg.) Folk vil vite alt - og nå er det noen som tar det et skritt videre ved å ha testet deres fecal matter.

Redaktørens Valg

10 Måter å avslutte de verste spisevanene dine Forebygging

Hvor mange dårlige vaner har du? I den uendelige søken å presse inn i fjorårets jeans med minimal ubehag (og tårer), har du sikkert utviklet et helt arsenal av sunne våpen, som regelmessig veier deg selv og spiser flere gulrøtter enn du kan telle.