3 Delicious Baked Apple Recipes | Forebygging

Emily Kate Roemer

Smake denne deilige behandle hele dagen med våre tre nye tar på en flott høstklassiker. Alle oppskrifter serverer 4.

1. Chocolate-Almond Apples

chocolatealmond.jpg

Emily Kate Roemer
Kjerne 4 epler; kutt av toppene med stengler. Bland & frac14; kopp mandel smør, & frac14; koppet ristet kokosnøtt, 3 ss hakket mandler, 3 ss mørk sjokoladeflis og 4 ts lønnesirup; dele mellom epler. Topp med mandler og kokos. Bake ved 350 ° F under folie til øm, 15 minutter. Fjern folie; bake 5 minutter mer. (Vil du lagre mer, men ikke ha tid til matbutikk? Prøv deretter å ha oppskrifter og ingredienser levert rett til dørstokken din.)

Hold dette feltet tomt Skriv inn e-postadressen din

Du kan melde deg på når som helst.

|

MER: Drikk dette, sov 90 minutter mer en natt

2. Raspberry-Crumble Apples

raspberry.jpg

Emily Kate Roemer
Kjerne 4 epler; kutt av toppene med stengler. Fyll hvert eple med 1 ss frosne bringebær og 1 ts honning. Bland 6 ss granola, 4 ts honning, 1 ss vegetabilsk olje, og & frac12; ts kanel og divide blant epler. Bake ved 350 ° F under folie til øm, 15 minutter. Fjern folie; bake 5 minutter mer.

MER: Topp 10 kolesterolkampende mat

3. Curry Chicken Apples

curry.jpg

Emily Kate Roemer
Kjerne 4 epler; kutt av toppene med stengler. Mix & frac12; lb malt kylling; 4 ts pinjekjerner; 4 ts rosiner; 1 ss karri pulver; 1 sjalott, hakket 1 fedd hvitløk, hakket; og & frac14; tsk hvert koshersalt og svartpepper og del i epler. Bland 2 ss brødkrem og 2 ts olivenolje. Dryss over epler. Bake ved 350 ° F under folie til øm, 20 minutter. Fjern folie; bake 5 minutter mer.

Tips: De beste bakepepene er Galas, Fujis, Granny Smiths og Pink Ladies, som alle holder form og smaker godt ut av ovnen.

OppskrifterDenne sunne middagen ideer sunn lunsjideerHelse Frokost Ideassnack
Anbefaler

Redaktørens Valg

Dette trikset hjelper deg å trene 15% lengre uten å merke seg Forebygging

For de fleste av oss er trening hardt . Det er smertefullt. Og det er vanligvis ikke mye moro. Virkeligheten: Vi må gjøre det uansett, spesielt de som jobber med et vekttap eller et fitnessmål.