11 Slimming Badedrakter | Forebygging

Passer på å slanke seg.

La oss bli virkelige - det er ganske sjelden å føle seg helt forberedt på badedrakt, uansett hvor mange nedadgående hunder du gjorde eller spinnklasser du utholdt. Heldigvis trenger du ikke å gjøre alt arbeidet: Denne sommerens avling av kroppsformende drakter forlenger bena, faller en flatere mage, holder hele kisten i sjakk, og mye mer takket være nye innovasjoner i svømmesikkert stoff (og en få optiske illusjoner). Bare velg ditt problemområde og la en av disse superdraktene løse det slik at du kan svømme (eller sole deg!) I selvtillit.

Mer fra Forebygging: 19 måter å svømme deg smal

Best for: Opprette spalting

TYR Solid Twisted Bra Tank ($ 74; tyr.com )

Den feminine halsen og innebygde myke kopper gir fullhet uten å se falske, og de justerbare stroppene blir satt under svømming sessions.Keep dette feltet tomt Skriv inn e-postadressen din

Du kan når som helst melde deg av abonnementet.

|

Best for: Bust Support

Fantasy Waikiki V-Neck One Piece Badedrakt ($ 125; barenecessities.com )

Dette munterte stykket gir din byste et løft, og det kommer i koppestørrelser fra D til J. Plus, justerbare sidebånd gir deg mulighet til å finne den perfekte mengden dekning.

Beste for: Derriere Diversion

Athleta Montego Shirred Bra Cup Bikini og Banded Swim Skirt i Montego Floral ($ 50 og $ 52; Atleta.com )

Vær verdifull i Paisley med denne lav-svømmende skjørtet og b ra-cup topp som gir deg akkurat den riktige mengden dekning.

Best For: Høydekning

Speedo High-Waist Bottom With Core Compression og Shirred Racerback Tankini ($ 38 og $ 48; speedousa. )

Bikini-bunnene med høy midje slår øyeblikkelig midt på deg, og de justerbare sidebåndene lar deg velge den perfekte lengden på topp.

Best for: Spille opp dine eiendeler

Reebok Crazy Dot One Piece ($ 102; canyonbeachwear.com )

Er dine shapely skuldre din beste funksjon? Det lyse, stiplede mønsteret på dette skopede nakkepartiet trekker øynet opp, mens svart stoff slims i magen, rumpen og lårene. Bonus: Antibounce bra cups tilbyr form og støtte, og luktbekjempende antimikrobielle foringer hjelper dressen til å vare lenger.

Best for: Streamlining Hips

Lands End Lela Beach Tankini og Mini SwimMini ($ 19 og $ 17 landsend.com )

Kjærligheten din nedre halvdel i dette sassy badekjørtet, perfekt for stranden eller strandpromenaden.

Best For: Smigrende Ben

Speedo Endurance + Side Shirred Tank ($ 84; speedousa.com )

Den moderate kuttet av tankens benåpningshylster stammer mens du holder ting beskjeden. Bonus: Klorresistent stoff varer 20 ganger lengre enn vanlig Spandex.

Best For: Sexy Dekning

Reebok Zig Zag Zipper Tank ($ 102; canyonbeachwear.com )

Den dristige glidelåsfronten gjør det til en bris å trekke denne drakten på og av, og magekontroll-stoffet slims uten klemming.

Best for: Over-Slendering

Spanx Whittle Waistline Draped One Piece spanx.com )

Kompresjonsfôr slims hofter og flater magen din, elegant drapering glatter klumper og støt, og den smigrende halsen viser en delikat dekolletasje.

Best For: Forhindre Peek-A -Boob

Ingen Vis aktiv topp ($ 35; noshowactivetop.com )

Spill på! Slip denne fargerike nylon / Lycra-toppen over bikinien din for ekstra dekning og støtte under aktivt vannspill.

Best For: Beskjedenhet som beveger seg

Speedo Solid Piped Swim Dress ($ 67; speedousa.com )

Denne klassisk kuttede badekjole er konservativ, men fortsatt søt. En annen pro: Generøse skulderstropper holder deg komfortabel under treningsøktene.

Tips for suksess
Anbefaler
  • Fitness: Ytre-lårformet | Forebygging

    Ytre-lårformet | Forebygging

    Ahh, ytre lårene. Hvem vil ikke at dette området skal være litt smalere i et par tette jeans? Alt du trenger er et treningsbånd for denne ytre låret strekk du kan gjøre hvor som helst. Stå på midten av bandet, ta begge ender med hendene.
  • Fitness: 4 Fantastiske lårbevegelser som vil gjøre beinene dine skjelvende Forebygging

    4 Fantastiske lårbevegelser som vil gjøre beinene dine skjelvende Forebygging

    Juriah Mosin / Shutterstock Lår ! Mange kvinner finner å håndtere dette problemområdet ved siden av umulig. Ikke bli motløs - denne serien av stående ytre lårøvelser vil temme lårene dine uten å måtte gjøre ett knep.
  • Fitness: Periodiske problemer | Forebygging

    Periodiske problemer | Forebygging

    Jeg jobber vanligvis hardt, men i løpet av tiden er jeg så utmattet at jeg slår av. Hva skjer? Klandre det på hormoner. Som progesteron og østrogen dip og topp gjennom hele syklusen, kan de påvirke hvordan du føler, selv under trening.
  • Fitness: 8 Produkter som gjør sommeren treningsøkter litt mer behagelig | Forebygging

    8 Produkter som gjør sommeren treningsøkter litt mer behagelig | Forebygging

    Gå på! Sommervarmen kan deflate selv den mest bestemte treneren. Her er 8 produkter for å gjøre hver varme værsøkt litt morsommere. MER: 13 Calorie-Blasting Outdoor Workouts En brennfri tilbake UA Flyweight T-skjorte ( $ 9,99.
  • Fitness: Trening med høy metabolisme: Pendul Kickback Workout Video

    Trening med høy metabolisme: Pendul Kickback Workout Video

    Få en maksimal kjerneøvelse som blander tradisjonelle styrkebevegelser med balanseutfordringer. Se denne 1-minutters videoen for å lære en god trening for å hjelpe deg med å øke stoffskiftet.
  • Fitness: Den beste gjør-overalt benøvelsen | Forebygging

    Den beste gjør-overalt benøvelsen | Forebygging

    Du trenger ikke håndlister for å få en god leg treningsøkt: Glute-skinke-som du kanskje vet som en glute-bro eller glute raise-er en av de mest effektive øvelsene for hamstringene, ifølge en studie som nylig ble publisert i Journal of Strength and Conditioning Research .
  • Fitness: Redo din bakside | Forebygging

    Redo din bakside | Forebygging

    Rumpen er tilbake, og det er også støvøvelser. (Takk, Beyoncé og J.Lo!) I disse dager er det rundt og formelig hvor den er. Og en fastere vil gi deg mer oomph for aktiviteter som å vandre opp åsene, klatre trapper og spille hopscotch med barna.
  • Fitness: Passe Execs er mer vellykkede | Forebygging

    Passe Execs er mer vellykkede | Forebygging

    Ønsker du en bedre bunnlinje? Hvis du legger til regelmessig trening i forretningsplanen din, kan du øke fortjenesten og personlig tilfredshet, foreslår en Ball State University-undersøkelse av 336 gründere.
  • Fitness: My Shins Hurt: Hva kan det være? | Forebygging

    My Shins Hurt: Hva kan det være? | Forebygging

    Å spasere på kjøpesenterets harde gulv nesten hver dag, kan sette for mye belastning på underbenene, noe som forårsaker shin splinter, gradvis slitasje av muskler og bein. Ofte går smerten ikke inn i noen timer etterpå, noe som forklarer hvorfor det vekker deg.

Redaktørens Valg

Form vakre våpen | Forebygging

Med enkle armøvelser kan du målrette mot de store musklene i armene og skuldrene, slik at du blir trimmet og tonet for kortere sesong.